2019年6月 · 2019/06/18
昨夜は満月。きれいに写そうとしましたが、なかなか上手く撮れませんね。昨夜は子どもより、週末のバドミントンの大会のために自主練をしたいとの連絡があって、急遽仕事場から体育館へ直行。小一時間ほど苦手箇所を中心に練習をしました。長男、長女ともに上手くなってきており、練習しただけ成長につながっています。大会は決して良いヤマではないのですが、少しでも上手くなりたいという向上心が大切。その気持ちを尊重し、親子で練習できる有難さを感じた日となりました。

2019年6月 · 2019/06/17
週末は、寒暖差のせいか頭痛やだるさで家でゆっくりしていました。そんななか、メスから遅れること10日余り。オス容器の土をかき分けていくと・・写真のような成虫となっておりました!!まだ、足には脱皮後の皮がついている状態でした。今までに見たクワガタでは最も大きく、体長10センチを超えています。成虫になったばかりなので、エサも食べず、じっとしたままです。しばらくは様子を見守りたいと思います。子供たちは大きさに怖がり、妻は一言。「大きなゴキ〇リみたい」(~_~;)

2019年6月 · 2019/06/15
今週初のウォーキング。今朝は雨のため人がほとんどいません。久しぶりだったので、いつもの倍の6キロを1時間15分かけて歩きました。途中アジサイがとてもきれいだったので写真を撮りました!今月はアジサイが多いですね❁いつもより長く歩いたせいか昼間は、ぼーっとしております・・(+_+)

2019年6月 · 2019/06/13
昨夜は、石川総合スポーツセンター内のバドミントンクラブに初めて参加させて頂きました。まず、天井の高さがすごい!普段、小学校や中学校などで練習している体育館の倍以上の高さがあるので、打つタイミングが全然合わない・・(-_-;)そのためコートも感覚的に広く感じます。それから、参加者の人数がすごい!50人以上は参加していました。1回の練習でこれだけの人数が集まるのは初めてでした(20代から30代の方がほとんど)。初めての方々と練習するのは緊張しますが、楽しかったです!ただ、夜22時まではさすがにしんどい・・。

2019年6月 · 2019/06/12
いつものウォーキングコースにお馴染みの黒猫に加えてもう一匹。黒猫のようにひとに懐かず、遠目で見ています。猫にもそれぞれ個性があります。この写真は週末のもので、しばらく朝のウォーキングは休み中。雨の朝は、なかなか外に出るのが億劫ですが、また週末に向けて再開しようと思っております。

2019年6月 · 2019/06/11
昨夜、プロテインを購入してみました。ホエイって何だろうと調べてみると・・以下抜粋「ホエイプロテインは、牛乳に含まれるタンパク質の一種です。ヨーグルトの上澄みにできる液体のことをホエイ(乳清)といいますが、このホエイに含まれるタンパク質がホエイプロテインです。ホエイには他に、ミネラルや水溶性ビタミンが含まれます。ホエイプロテインには筋肉成分の多くを占めるアミノ酸が含まれており、筋肉修復効果も期待されています。味は淡白で飲みやすく、体内への吸収速度はスムーズで胃腸にもたれにくいというメリットがあります。」試飲してみると飲みやすく腹持ちが良さそう。しばらく継続してみます!

2019年6月 · 2019/06/10
中学生でバドミントンを始めた頃は、ヨネックスかゴーセンのラケットでした(確か学校の部活で初めて購入したのはケネックス)。今ではミズノやフライパワーなど多くのメーカーからラケットが販売されています。大人になってバドミントンを再開してからは、ゴーセンが気に入っています。今回購入したラケットは・・写真ではちょっと分かりにくいですが、フレームに凹凸があって斬新!!結構見た目で選んでおります。打った感触を早く確かめてみたいです。以上、マニアックな話でした。

2019年6月 · 2019/06/09
北陸地方は、一昨日の7日より梅雨入りしたそうです。平年より5日早く、長めの梅雨となりそうです。朝のウォーキングでも公園のあちこちにアジサイが咲き始めております。今朝は雨がやんでいたこともあって、多くの方がウォーキングされていました。特に梅雨の時期、外に出るのは億劫ですが、様々な方がウォーキングやランニングしている姿を見ると元気を頂き、気持ちもポジティブになれます。さて、本日は訛った身体を動かしに体育館へ行きます(^^)/

2019年6月 · 2019/06/05
昨年9/25のブログで書いたパラワンオオヒラタクワガタのメスが成虫になりました!なかなか土から出てこないなぁ~とモヤモヤ観察しておりましたが、今朝蓋を開くと土がカチカチに固まっていたので、もしかして干からびでしまったのでは・・とおそるおそる土を砕いていくと底で身をひそめて生きておりました!さっそく土を入れ替え環境を整えました。オスはサナギのような状態です。ちなみに子供たちはほぼ無関心・・(-_-;)

2019年6月 · 2019/06/04
本日は仕事で羽咋へ。合間に道の駅のと千里浜へ立ち寄った際、「令和」の発表を行った菅義偉官房長官をイメージした砂像を発見!!思わず写真撮影。調べてみると、本来先月のゴールデンウイーク最終日の6日に撤去する予定でしたが来場者の記念撮影が相次ぎ、延長して今に至るそうです。千里浜海岸には毎年こうした砂像が展示されるそうで、この道の駅にも上記の写真以外にも展示されています。是非現地でご覧ください(^-^)

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